Πρωτομαγιά: Ανάμεσα στους αγώνες ζωής και την ανθοφορία της φύσης

"Γιατί χωρίς αγώνα δεν υπάρχει δικαιοσύνη, κι αν η ψυχή μας δεν ανθίσει, δεν υπάρχει άνοιξη" Η Πρωτομαγιά είναι μια μέρα με διπλό πρόσωπο — ένα πρόσωπο σκληρό, σμιλευμένο από…

Continue ReadingΠρωτομαγιά: Ανάμεσα στους αγώνες ζωής και την ανθοφορία της φύσης

Όταν τα σχολεία κρατιούνται από μια σανίδα… κυριολεκτικά

γράφει η Βιβή Κουσαρίδα - Νηπιαγωγός Η συντήρηση των σχολικών μονάδων σε συνθήκες εγκατάλειψης και η αποτυχημένη αλλαγή χρηματοδοτικού μοντέλου, Κωμικοτραγικές είναι οι σκηνές που εκτυλίσσονται φέτος σε πολλές σχολικές…

Continue ReadingΌταν τα σχολεία κρατιούνται από μια σανίδα… κυριολεκτικά

Σαν Σήμερα έφυγε ο Δημήτρης Μητροπάνος – Η Φωνή που Έγινε Ιστορία

Σαν σήμερα, στις 17 Απριλίου 2012, έσβησε μια από τις πιο βαθιές και αυθεντικές φωνές του ελληνικού τραγουδιού - Γιατί ο Μητροπάνος δεν «έφυγε». Απλώς, έγινε τραγούδι. Ο Δημήτρης Μητροπάνος.…

Continue ReadingΣαν Σήμερα έφυγε ο Δημήτρης Μητροπάνος – Η Φωνή που Έγινε Ιστορία

Έθιμα της Μεγ. Εβδομάδας στη Μεσσηνία: Ιερές Παραδόσεις με Επίκεντρο την Τριφυλία

Η Μεγάλη Εβδομάδα στη Μεσσηνία, και ιδιαίτερα στα χωριά της Τριφυλίας, αποτελεί μία περίοδο έντονης πνευματικότητας και βαθιάς σύνδεσης με την παράδοση. Κάθε χωριό κρατά τα δικά του ιδιαίτερα έθιμα,…

Continue ReadingΈθιμα της Μεγ. Εβδομάδας στη Μεσσηνία: Ιερές Παραδόσεις με Επίκεντρο την Τριφυλία

Σαν σήμερα η εκτέλεση/δολοφονία του Νίκου Μπελογιάννη – ο άνθρωπος με το γαρύφαλλο

Η ζωή και η δράση του, η δική και η εκτέλεση, το ΚΚΕ και η εγκατάλειψη και ο... Πάμπλο Πικάσο Στις 30 Μαρτίου 1952, σε ένα κρύο αυγινό στο Γουδή,…

Continue ReadingΣαν σήμερα η εκτέλεση/δολοφονία του Νίκου Μπελογιάννη – ο άνθρωπος με το γαρύφαλλο

Η Τριφυλία στην Επανάσταση του 1821: Ηρωισμός και Θυσία για την Ελευθερία

Ο Σημαντικός Ρόλος της Τριφυλίας στον Αγώνα - Οι Τριφύλιοι Αγωνιστές και οι Θυσίες τους - Οι Μάχες και η Αντίσταση των Τριφυλίων Η ελληνική Επανάσταση του 1821 δεν ήταν…

Continue ReadingΗ Τριφυλία στην Επανάσταση του 1821: Ηρωισμός και Θυσία για την Ελευθερία

Τσικνοπέμπτη: Χρήσιμα tips από την διατροφολόγο Μαρία Κάππου

Τσικνοπέμπτη: Τι να προσέξεις για να έχεις ένα υγιεινό γεύμα χωρίς το δυσάρεστο φούσκωμα και τις περιττές θερμίδες. Η Tσικνοπέμπτη είναι η Πέμπτη της δεύτερης εβδομάδας του Τριωδίου, περίοδος προετοιμασίας…

Continue ReadingΤσικνοπέμπτη: Χρήσιμα tips από την διατροφολόγο Μαρία Κάππου

Μεσογειακή διατροφή: H ιδανική διατροφή για την καρδιά

Γράφει η Μαρία Κάππου, διαιτολόγος - διατροφολόγος Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η πρώτη αιτία θανάτου στις αναπτυγμένες χώρες και συνεχώς ανερχόμενη αιτία θανάτου στις υπό ανάπτυξη χώρες, σε παγκόσμιο επίπεδο.…

Continue ReadingΜεσογειακή διατροφή: H ιδανική διατροφή για την καρδιά

Πως να χάσετε τα κιλά των εορτών

Της Μαρίας Κάππου, διαιτολόγου - διατροφολόγου Στις γιορτές όλοι γνωρίζουμε ότι είναι πολύ δύσκολο να αντισταθούμε στα παραδοσιακά Χριστουγεννιάτικα εδέσματα. Οι γιορτές όμως πέρασαν και άφησαν πίσω τους 2-3 κιλά…

Continue ReadingΠως να χάσετε τα κιλά των εορτών

“Γιατί τα Καπάκια των Στυλό Bic Έχουν Μια Μικρή Τρύπα;”

Η χρησιμότητα αυτής της μικρής τρύπας, είναι σημαντικότερη από όσο φαντάζεσαι και έχει παραπάνω από μία χρήση Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει τη μικρή τρύπα που υπάρχει στο καπάκι των κλασικών στυλό…

Continue Reading“Γιατί τα Καπάκια των Στυλό Bic Έχουν Μια Μικρή Τρύπα;”