Δεν ξεκίνησα αυτή την πορεία έχοντας ξεκάθαρο στόχο να γίνω coach. Ξεκίνησα από μια βαθιά, σιωπηλή κραυγή: “δεν πάει άλλο έτσι”.
Εξωτερικά, όλα έδειχναν “τέλεια”. Καριέρα, κοινωνική αποδοχή, επιτεύγματα.
Είχα κάνει “τικ” σε όλα τα κουτάκια.
…όμως, κάτι μέσα μου παρέμενε βουβό, παραπονεμένο.
Δεν ήξερα να βάζω όρια.
Δεν ήξερα να λέω “όχι” χωρίς ενοχές …. το σώμα μου — σαν να κουβαλούσε όλες εκείνες τις σιωπές — άρχισε να διαμαρτύρεται.
Αρρώστησα.
Το άγχος, η πίεση, η καταπίεση έψαχναν διέξοδο.
Κάπου εκεί, ξεκίνησε η αναζήτηση.
Όχι για εξωτερικές λύσεις, αλλά για την αλήθεια μου.
Μπήκα στον κόσμο της αυτογνωσίας από ανάγκη, όχι από περιέργεια. Και τότε, ήρθε το coaching.
Μια εμπειρία που άλλαξε τη ζωή μου.
Αποφάσισα να γραφτώ στην Global Academy of Coaching η Coach μου, Jill Douka, MCC ιδρύτρια της ακαδημίας και όχι μόνο, δεν μου έδωσε απαντήσεις.
Μου έκανε ερωτήσεις.
Μου έδωσε χώρο — αληθινό χώρο — να θυμηθώ ποια είμαι, τι θέλω, τι χρειάζομαι.
Ήταν η πρώτη φορά που ένιωσα να με εμπιστεύεται κάποιος τόσο, που τελικά άρχισα να με εμπιστεύομαι κι εγώ.
Και έτσι, γεννήθηκε κάτι νέο.
Δεν μπορούσα να κρατήσω αυτή την εμπειρία μόνο για εμένα.
Άρχισα να εκπαιδεύομαι με πάθος θα έλεγα, να πιστοποιούμαι, να εργάζομαι με ανθρώπους.
Η αγάπη μου για τον άνθρωπο πάντα ήταν βαθιά.
Τώρα όμως είχε βρει τρόπο να εκφραστεί ουσιαστικά, με σεβασμό και ταπεινότητα.
Και ναι — τόσο μεταμορφωτική ήταν αυτή η πορεία, που σήμερα έχω την τιμή να διδάσκω στην ίδια Ακαδημία από την οποία αποφοίτησα.
Η αλήθεια μου έγινε αποστολή.
Το ταξίδι μου έγινε γέφυρα για άλλους.
Σήμερα, ως coach, δεν έρχομαι να “διορθώσω” κανέναν.
Έρχομαι να σταθώ δίπλα.
Να κρατήσω χώρο όπου ο άνθρωπος μπορεί να αναπνεύσει.
Να αναδυθεί.
Να θυμηθεί.
Η προσέγγισή μου είναι βιωματική.
Συνδυάζει το coaching με καθοδηγούμενο διαλογισμό, journaling, αναστοχαστικές ασκήσεις και πνευματική σύνδεση. Και κάθε συνεδρία είναι μια ιερή στιγμή αλήθειας.
Αν νιώθεις πως ήρθε η στιγμή να συναντήσεις εσένα, είμαι εδώ.
Ας δούμε μαζί τι μπορεί να ανθίσει μέσα σου.
Σε συνέντευξη της Έφης Παναγιώτου διαβάζουμε:
Ερώτηση: Έφη, τι είναι για σένα το coaching;
Το coaching είναι η πιο γενναία απόφαση να επιστρέψεις στον εαυτό σου…
Ερώτηση: Πώς μοιάζει μια συνεδρία μαζί σου;
Μια συνεδρία είναι ένας χάρτης και ταυτόχρονα καθρέφτης…
Ερώτηση: Και αν κάποιος δεν έχει ξεκάθαρο στόχο;
Δεν χρειάζεται. Πολλοί έρχονται λέγοντας “κάτι δεν πάει καλά”…
Ερώτηση: Ποιοι άνθρωποι σε επιλέγουν και γιατί;
Με επιλέγουν άνθρωποι που διψούν για αλήθεια…
Ερώτηση: Ποιο είναι το υπόβαθρό σου;
Είμαι Coach με 764+ ώρες εμπειρίας, κάτοχος διπλής διαπίστευσης ACC…
Ερώτηση: Μίλησέ μας για τα προγράμματά σου.
Δημιουργώ προγράμματα που μιλούν στην καρδιά…
Ερώτηση: Τι θα έλεγες σε κάποιον που διστάζει να ξεκινήσει coaching;
Θα του έλεγα: Μη φοβάσαι να σταθείς στη σιωπή…
Θες να επιστρέψεις στον εαυτό σου; Κλείσε μια δωρεάν συνεδρία γνωριμίας μαζί μου [εδώ] Γιατί η πιο γενναία σου πράξη… είναι να επιλέξεις να ζήσεις αληθινά.
